今日はチャーハンのみ 具はブロッコリー・コーン 味付けは焼き肉のたれ 梅干しON お昼をこの弁当だけで済まし、おやつを食べずに夕食を食べれば痩せるはず。 しかし、もちろん間食なしにお腹が持つはずもなく… 間食してしまう。 間食の内容は、菓子パンだっ…