アラフィフの頭の中

アラフィフである私の頭の中を整理するためにはじめました。

2020年 買って良かったモノ フィットビット fitbit Inspire HR

お題「#買って良かった2020

 

2020年買って良かったモノ。

それは「フィットビット fitbit Inspire HR」

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今年の夏、ストレスから寝付きは良いものの、2時間毎に目が覚める状態が続いていた。

そこで、睡眠の質はどうなのか調べる方法を探すうちに出会った。

 

お風呂に入る時以外は、常時着用している。

自動同期のスマホで睡眠の状態を確認している。

このスマートウォッチで歩数を確認したり、LINEやメールを確認(送信はできない)したり、普通に腕時計としても活躍している。

※腕につけているせいか、歩数は若干実際の歩数より多いような気がする。

 

この手のスマートウォッチにしてはコンパクトでつけていても気にならない。

 

万が一、壊れたりしたら買い換えを検討するくらい買って良かったと思っている。