今日のお弁当 ご飯の上に昨晩の残りのおかずをのっけただけ。 おかずは、レンコン、ニンジン、しめじ、豚挽肉、きざみしょうが、 味付けは、ニンニク醤油、コショウ、ごま油、お酒 最近、チャーハン→炒める おにぎり→型に入れ、アルミで包む この行程さえ面…