2020年 買って良かったモノ フィットビット fitbit Inspire HR

お題「#買って良かった2020」

2020年買って良かったモノ。

それは「フィットビット fitbit Inspire HR」

今年の夏、ストレスから寝付きは良いものの、２時間毎に目が覚める状態が続いていた。

そこで、睡眠の質はどうなのか調べる方法を探すうちに出会った。

お風呂に入る時以外は、常時着用している。

自動同期のスマホで睡眠の状態を確認している。

このスマートウォッチで歩数を確認したり、LINEやメールを確認（送信はできない）したり、普通に腕時計としても活躍している。

※腕につけているせいか、歩数は若干実際の歩数より多いような気がする。

この手のスマートウォッチにしてはコンパクトでつけていても気にならない。

万が一、壊れたりしたら買い換えを検討するくらい買って良かったと思っている。

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アラフィフパートのぼっち弁当 その44

今日のお弁当は

昨晩のおかずの残り（鶏肉、里芋、えりんぎ、ブロッコリーのカレー味炒め）

とご飯、塩昆布　　以上。

お弁当の色合いを見ても分かるように、恐らく、色に関するセンスが私には備わっていないと思う。

お弁当の色味、普段の食事の色味、洋服、化粧…

全て無難、じみ～な色合い。

洋服→クローゼットを開ければ、黒・紺・グレー・白。たまにカーキ色

化粧→淡いローズ系とブラウン

まあ、無難。

もう少し若い頃には、柄物や明るい色の洋服も着ていたけれど、

柄や明るい色合いに自分自身が負けるというか、引け目を感じるというか、

自信を持って身につけられない。

気負わず、自然に着ることが出来る服が黒・紺・グレー・白ということだと思う。

ただでさえ、加齢によりどんよりしているのに、これではダメだな～と思う。

小物だけでも明るい色を持とうかと考え中。

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嫁姑問題というより、姑の人間性の問題。

今まで気づきながら、外野が物申すことでもないと思い、そっとしておいた姑の人間性問題。

姑80代に突入し、その問題が顕著に表れてきた。

【姑のターゲットと状況】

・姑→舅（戦線離脱）

・姑→娘（私からすると義理の姉。奮闘中）

・姑→息子（私の夫。たまに痛い目を見るが、かわいい息子なので大けがはしない）

・姑→嫁（私。無難に嫁を勤めていたが、舅の戦線離脱原因などから距離を置いた）

距離を置いた私に手出しが出来なくなった姑は、

私の実家に手を出してきた。

当然、ぶち切れた私。ぶち切れたけれど私が相手をしないと実家に手を出すので、ぶち切れたことがなかったことのような態度で相手をしている。

現在、夫とは挨拶と最低限の伝達事項以外は会話をしていない。

会話をすると、姑に対する罵詈雑言が止まらなくなりそうだから。

夫は自分の母親の人間性がおかしいことに気づいている。

だけど実の母親だから、他人の私から何やかんや言われるのは好まない。

私は、真っ赤な手帳に姑とのやりとり、言われたこと、自分の気持ちなどなど日々綴っている。

黒革の手帳、いや、赤表紙の覚帳に書き殴っている。

赤表紙の覚帳……買い足す前に問題が解決すればいいのだけれど。

ちなみに、私の赤表紙の覚帳は家電量販店でもらった景品。

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業務スーパーで購入した お気に入りのお菓子

月に１度ぐらいの頻度で業務スーパーで買い物をする。

どこの国のものか不明のお菓子を業務スーパーで見かける。

そんなお菓子の中で、チャレンジしてみて大好きになったもの。

パッケージ裏には「オリエントビスケット（シナモン味）」との表記。

どうやらインドネシアからやってきたお菓子らしい。

この小袋が3袋入っている。

開けてみると…

薄いビスケットが入っている。

これが、シナモン味でサクサクですごく美味しい。

３箱ぐらい買って帰ろうかと思うけれど、そこは我慢。

食パンにはちみつを塗り、シナモンの粉を振りかけて食べるのが好き。

食パンに薄く切ったバナナをのせ、シナモンの粉を振りかけて食べるのが好き。

夕飯前なのに、食パンを食べたくなった…

マスコット セイロンシナモンパウダー 25g

有機しょうが湯 シナモン（80g(8g×10））【マルシマ】

アラフィフパートのぼっち弁当 その43

昨日のお弁当

かなりショボい。

朝ご飯とほぼ同じ内容。

朝ご飯→ご飯、味噌汁、目玉焼き、ウィンナー

　　　　バナナとヨーグルト

お弁当→ご飯、スクランブルエッグ、ウィンナー、塩昆布

朝ご飯の目玉焼きとウィンナーを焼くときに、弁当用のウィンナーとスクランブルエッグを一緒のフライパンで焼いた。

お弁当には塩昆布を追加しただけ。

いいんです。本人が良ければこれで…

お弁当・おにぎりに入れたり、白菜にもみこんだりと、使い勝手が良い塩昆布。

スーパーで売っている塩昆布だと、すぐ使い切ってしまう。

業務用を買った方がお得なのかもしれない。

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悩んだ末の朝ご飯

相方(夫）がいない土曜日の朝。

朝から好きなモノをたらふく食べようと、前日から色々考えた。

・朝マック

・すき屋の朝定食

・ジョイフルのモーニング

・ガストのモーニング

・大奮発してホテルのモーニング

前日（金曜日）の夜、疲れていたので22時過ぎに寝たら土曜日の朝5時前に起きてしまった。

早起きしすぎて、結局自分で作って朝ご飯を食べることにした。

たらふく食べようにも材料がたくさんはなく…

食パンが２枚冷凍庫に残っていたので、普通のトーストとハム・チーズ・シメジのっけトースト。（焦げてしまった…）

ブロッコリー、スクランブルエッグ、ヨーグルト、リンゴ、コーヒーという内容になった。

色々考えていた中で一番行きたかったのは、ホテルのモーニング。

ブッフェ形式の場合は洋食メニューを少しずつだが、ほぼ全種類食べることにしている。

和食メニューも好きではあるが、和食メニューに手を出すと洋食メニューをコンプリートできなくなるから我慢する。

ホテルのモーニングはコロナ対策で、ブッフェ形式は中止となっているようだ。

（2020年11月30日現在）

・ホテル日航福岡（2F カフェレストラン 「セリーナ」）

「ブッフェ形式によるお料理の提供方法を単品料理の配膳形式へ変更させていただきます。」

・ANAクラウンプラザホテル福岡（1FL オールディダイニング「クラウンカフェ」）

「『新型コロナウィルス感染症対策』により、ビュッフェ形式によるお料理の提供を中止し、オーダー形式のセットメニューへ変更をさせていただきます。」

ブッフェ形式で好きなモノを自分で取り分けできるようになったら、大奮発してホテルのモーニングブッフェに行く。絶対に行く！

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木村農園 金時生姜ジャム。国産原料のみ使用　金時生姜を皮ごと煮込んで作ったジャム　ジンジャーエールの素、　調味料としても使える　140g

今日のラムネ 31 森永製菓株式会社 たべるシールド乳酸菌タブレット（ヨーグルト風味）

今日のラムネは

森永製菓株式会社

たべるシールド乳酸菌タブレット（ヨーグルト風味）

直径約20mm

厚さ約5mm

口溶け完了　約6分45秒

あっさり味。

このあっさりが、良いのか悪いのか…

一袋、一気に食べてしまった…

美味しくてポリポリ、ついつい口に入れてしまった。

一袋食べたのに胃もたれもせず。

体重も増えてきたのに…反省。

森永製菓㈱ シールド乳酸菌タブレット 33g×6袋